Genel
Boşanma haberleri üzerine Ali Sunal, “Üzülerek belirtiyorum ki Gökçe Bahadır ile evliliğimizde yol ayrımına girdik. Dört senemi geçirdiğim Gökçe Bahadır ile evliliğimizi yürütmeye çalıştık ancak süreç sonunda anlaşarak ayrılma kararı aldık” şeklinde bir açıklama yaptı.
Ancak herkes bu evliliğin neden bittiğini anlayamadı. Mutlu görünen çiftin ayrılığında büyük bir iddia ortaya atıldı.
Ayaklıgazete’nin iddiasına göre, Gökçe Bahadır Ali Sunal’ı Tuzla’daki yazlıklarında şarkıcı U. ile yakaladı. Ali Sunal’ın 8 aydır U. ile birlikte olduğu da iddialar arasında. Bahadır’ın, bu olay üzerine boşanma kararını aldığı öne sürülüyor.
ESKİDEN BERİ OLAN BİR BİRLİKTELİK Mİ?
Bir başka iddiaya göre de Ali Sunal ile şarkıcı U. çok eskiden de birlikteydi…
Galatasaray Kulübü, transfer görüşmelerine başladığını İMKB’ye bildirdiği, Arnavut oyuncu Xherdan Shaqiri’nin transferinden vazgeçti.
Kulüp ikinci başkanı Ali Dürüst, bu transferden vazgeçtiklerini ifade ederek, ”Shaqiri’nin kulübüBasel, kabul edemeyeceğimiz bir bonservis ücreti talep edince bu transfer gündemimizden kalktı” dedi.
Dürüst, öncelikle FC Basel ile anlaşmayı istedikleri için, oyuncuyla bir görüşme yapmadıklarını da kaydetti.
BORSAYA BİLDİRDİ
Galatasaray, Arnavut futbolcu Xherdan Shaqiritransferinden vazgeçtiğini İstanbul Menkul Kıymetler Borsası’na (İMKB) bildirdi.
Galatasaray Sportif Sınai ve Ticari Yatırımlar A.Ş’den, İMKB’ye gönderilen ve Kamuyu Aydınlatma Platformu’nda (KAP) yer alan açıklamada, ”23 Ocak 2012 tarihinde transferi için resmi görüşmelere başlamış olduğumuzu bildirdiğimiz profesyonel futbolcu Xherdan Shaqiri ve kulübü FC Basel ile anlaşmaya varılamamış ve görüşmeler sonlandırılmıştır” denildi.
Slikon göğüsler daha doğal!
Ünlüler mankenler derken artık komşumuzun gögüsleri bile slikon olmuş bizim haberimiz yok bakınca anlaşılmıyor oda yardıra yardıra geziyor bunun sebebi tıp ilerledi ve slikon artık lüks değil ihtiyaç gibi bir durum aldı gögüsleri küçük diye terk edilen kadınlar yada memnun olmayan kadınlar patır patır taktırıyor sizde aklınızda bulundurun normal gögüsten farkı yok artık…
Kadınların diyeti bahane ederek düşük kalorili beslenmeyi tercih etmeleri üşümelerinin nedenlerinden biri olabilir. Daha az kalori almak için salataya yüklenmeleri, öğün atlama eğilimleri sonucu metabolizma hızları düşer ve kan dolaşımı azalır…
Isı, beyinde termostat görevi yapan hipotalamus tarafından kontrol edilir. Vücut sıcak olduğunda cildin yüzeyine yakın bölgede bulunan damarlar açılır ve ısı çıkısını (terleme ile) saglar. Soğukta ise vücut titreme ile kas hareketini artırarak ısı sağlar. Ancak bazı durumlarda sürekli üşüme hissi hastalıkların habercisi de olabilir. Omega-3 zengini beslenmenin dolaşım sistemi üzerinde olumlu etkileri olur. Ellerinizin, ayaklarınızın buz kesmemesi için omega-3 alın. Dolaşım üzerinde Omega-3 esansiyel yağ asidinin olumlu etkileri var. Omega-3, balık, ceviz, soya, keten tohumu, semizotu gibi yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.
Kadınlar niye çok üşür
Üşüyorsanız, öğün atlamayın ve çok az kalori almayın
Bazı insanlar kilo kaybı sırasında ya da sonrasında soğuktan daha fazla şikayetçi olurlar. Hızlı bir şekilde kalori alımını azaltma sonucu üşüme hissi yaşanabilir. Bu aynı zamanda yavaşlamış bir metabolizma belirtisi olabilir. Kaybedilen yağ dokusu buna neden olduğu gibi, yavaşlamış bir metabolizma ve diyetin yeterli besin ögeleri içermemesi sıralayacagımız diğer nedenlerdir. Yağ kalınlığı ve kas kütlesi de bizi sıcak tutmaya yardımcıdır, çok zayıf olmak da üsümemizin nedeni olabilir. Yemek yedikten sonra sindirim sırasında açığa çıkan enerjiden dolayı vücut aç karnına olduğundan yaklaşık yüzde 10 daha fazla ısı üretir.
B vitamini ve demir içeriği yüksek olan besinleri seçin
Demir, kırmızı et, karaciger, yumurta sarısı, kuru üzüm, ıspanak, brokolide bulunur. Beslenmenizde B vitaminleri olmalı. Sağlıklı bir sinir sistemi iletimi için B-1 (tiamin), B-6 (piridoksin) de B-12 de dahil olmak üzere B vitaminleri eksikliği yaşamamalısınız. Aşırı yorgun olmak, yeterli uyumamak ve yorgunluk hissi de daha fazla üşümemize neden olur. Çok düşük ya da çok yüksek kan şekeri seviyeleri, bir kişinin soğuk hassasiyetini artırabilir. Üşüme hissinin isaret ettiği diğer bir hastalık ise hipotiroidizmdir. Tiroid bezi yeterli hormon üretemediğinde kilo alma, yorgun hissetme ve genelde üşüme hissi olabilir.
Gönül sevdiğini ister
Gönül mutluluğu ister
Gönül sevdiğiyle mutluluğu ister
Gönül Huzuru ister
Gönül parayı ister.
Gönül parayla birlikte huzuru ister.
Gönül Sağlık ister
Gönül uzun ömür ister.
Gönül sağlıklı bir uzun ömür ister.
Gönül doğrusunu arar.
Gönül yanlıştan kaçar.
Gönül doğrusuyla yanlışıyla yaşar.
Anlayacağınız gönül hep kendi çıkarını ister.
Kıvırcık Ali – Gül tükendi ben tükendim .. . saat 23:35 22 ocak 2012
Nur içinde yat Ali , esselamu aleyke ya ehlel kubur .
Ateşin dudaklarına sevdalandım ben, adı sonbahar
Ölmek için bahanem çok, uzaklardaymış ah bahar
Raflarımda aşkın tozları var, unutulmuş mektuplar
Tecrit tükenişlerdeyim, üşümüş gövdemi sarsana yar.
Tedavülden kalkan aşklara beledim uykusuzluğumu
Gövdemin loşluğuna çizdim sevilerimin sonsuzluğunu
Düşümde arsız bekleyişler, hep gelgitlerin yolculuğu
Sevinçler serpiyorum evrene, doyurmak için yoksulluğu.
Paslı bir hüzün dürtüsü tellerimde, umursamaz notalar
Masallarda kalmış aşk, tekmil veriyor hüsrana ayrılıklar
Uzak dağlarda feryat, parmakta öksüz kaldı papatyalar
Kendini inkârda hayat, aşkın kucağında üşüyor sevdalar.
Üzgün bir mevsim daha var kapıda, gölgede ruh üşüyor
Şakaklarımızda acımasız bir mevsim, dalda çiçek ölüyor
Islak bir fitil ah yüreğim, göğsümde bir kadın geceliyor
Güncesiz bir öykünün sayfalarında özlem düğümleniyor.
Esrik bir yaraca yolsan da uhdemdeki alışkanlıklarını
Özledikçe çoğalırsın bende, gelişin dokunaklı aşk tınısı
Tütün basarım kurşun yarama, kanar avucumun sızısı
Kahırlı bir düşsün gönlümde, kapanmaz gönül yazgısı.
Not: Şiirime ses ve nefes olan sevgili Çetin Kabak (AZADE)’ye yürekten teşekkürlerimle…
Selahattin Yetgin
Kaliteli şiirleri yayınlamaya devam ediyoruz. sizlerin begenisine sunduğumuz şiirleri lütfen yorumlarınızı esirgemeyiniz.
Not ; Şiir sahibi sitemizden kaldırılmasını isterse lütfen pietatlos@hotmail.com mail yoluyla iletişime geçsin .
Güz gülleri gibi açtın gönlümde,
Kokun ılgıt ılgıt ilkbahar gibi,
Ilık meltemlerce es güz günümde,
Dolan bedenime gel sarar gibi.
Gözlerinden camı çıkar göreyim,
İzin ver kalbimi sana vereyim,
Aç şu bağbanını seni dereyim,
Gönlüm sende sevgi, aşk arar gibi.
Açsan gonca gonca gönül bahçemde,
Adın hece hece suskun lehçemde,
Yüzüme dökülsün ipek perçemde,
Çağla yüreğimde sen pınar gibi.
Yâd ellerde misin kalbimin piri,
Sevdanla yunuyor kalbimin kiri,
Doldurmaz yerini başka hiç biri,
Duruver ardımda bir çınar gibi.
İdrisoğlu sorar kendi kendine,
Nasıl oldu düştüm sevda bendine,
Vurulmuşsam gözlerinin rengine,
Neden bana aşkın, sevdan ar gibi?
23Şubat.2009 23.40
Ahmet İdrisoğlu
Duygusunu şiire tamamıyle aktarılmış gördüğümüz için sitemizde sizlerin begenisine sunmak istedik .
Şiir sahibi sitemizden kaldırılmasını isterse lütfen pietatlos@hotmail.com mail yoluyla iletişime geçsin .
Bittin gönlümde
Biten dün ile sende bittin gönlümde
Senide maziye kattım sevgilim
Naçiz bir insansın artık kalbimde
Seni hiçliğin kuyusuna attım sevgilim
Kalbimdeki sevginin eşi emsali yoktu
Evrendeki herşeyden herkesten daha çoktu
Sensiz kurduğum bir tek hayalim bile yoktu
Seni hiçliğin kuyusuna attım sevgilim
Sadakatsiz aşkı seninle yaşadım
İhanet acısını sende tattım
Yaşanan herşeyi mazide bıraktım
Seni hiçliğin kuyusuna attım sevgilim
Fuat İnan
Güzel begenilen bir şiir olduğu için sizlerle paylaşmak istedik .
Şiir sahibi sitemizden kaldırılmasını isterse lütfen pietatlos@hotmail.com mail yoluyla iletişime geçsin .